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La méthode simple pour en finir avec la cigarette : Arrêter de fumer en fait c'est possible ! - Allen Carr - Audiolib Illustrations Gally
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La méthode simple pour en finir avec la cigarette : Arrêter de fumer en fait c'est possible !

Livre audio 1 CD MP3

De (auteur)  Allen Carr
Traduit par  Jean-François Piet
Lu par  Charles Borg
Collection : Bien-être et vie pratique
Maison d'édition : Audiolib
septembre 2017
5h28m En stock
23,90 €
Un ouvrage indispensable pour devenir un heureux non-fumeur pour le reste de votre vie. 

Résumé

Voici LA méthode pour arrêter de fumer.
Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d’écraser leur dernière cigarette. Vous aussi, vous pouvez vous débarrasser du tabac, définitivement. Et cela, sans médicaments, sans substituts ni prise de poids grâce aux conseils avisés du spécialiste du tabagisme : Allen Carr. Stop smoking, lisez ce livre !
En 1983, Allen Carr a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d’exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l’expert n°1 de l’assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.

Intervenants

  • Allen Carr (auteur)

    De nationalité anglaise, Allen Carr a fumé pendant trente ans entre quatre et cinq paquets de cigarettes par jour. Il avait tout essayé pour arrêter... sans succès. Il y arriva pourtant un jour très facilement, sans connaître le moindre manque. Bouleversé par cette expérience, il conçoit une méthode pour aider les fumeurs à se débarrasser de cette dépendance. Il est aujourd’hui considéré comme l’un des meilleurs spécialistes de l’arrêt du tabac. Sa méthode a fait le tour du monde et les Centres Allen Carr sont implantés dans dix-huit pays. Il est décédé en 2006.

  • Charles Borg (Lu par)

    Comédien, Charles Borg touche aussi à la chanson : il défend particulièrement le répertoire d'Herbert Pagani. Au cinéma, il a travaillé avec Eric Rohmer et Myriam Boyer. Il a réalisé un court métrage, Performant.

Auteur(s) : Allen Carr

Infos techniques

Editeur : Audiolib

Editeur d'origine : Pocket

Auteur(s) : Allen Carr

Narrateur(s): Charles Borg

Collection : Bien-être et vie pratique

Publication : 13 septembre 2017

Support(s) : Livre audio 1 CD MP3

Temps de lecture Livre audio 1 CD MP3 : 5h28m

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3827, 3830, 3649

EAN13 Livre audio 1 CD MP3 : 9782367624266

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