Apprendre à méditer n'est pas réservé aux seuls sages ou aspirants à une vie monacale: chacun peut en retirer un bénéfice personnel. Aussi Matthieu Ricard a souhaité faire partager son savoir et son expérience de "L'Art de la méditation" dans ce livre qui traite aussi de spiritualité et de philosophie. Méditer au quotidien, une manière de changer son regard sur le monde comme sur soi-même.
Un texte inspiré, mis en valeur par la voix sereine d'Éric Pierrot
Editeur : Audiolib
Editeur d'origine : Robert Laffont
Collection : Bien-être et vie pratique
Publication : 13 mai 2009
Support(s) : Livre audio 1CD MP3
Temps de lecture Livre audio 1CD MP3 : 4h20m
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3644
EAN13 Livre audio 1CD MP3 : 9782356410801
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